Previous Entry Share Next Entry
(no subject)
буу
true_type wrote in my_menu
привет, я - Ксюша и у меня ангина, вата в голове и жуткий насморк. Из-за этого всего у меня, конечно, вкусовые рецепторы работают не столь чувствительно как обычно, но на голод это не влияет, поэтому я ем и ем много, а вот на приготовление сил нет вообще никаких, поэтому сегодня практически еда холостяка ;)

на завтрак овсянка в кефире (замоченная еще с вечера) и чернослив, плюс литр чая



после завтрака сразу же поллитра кипятка с имбирем и лимоном


и следом еще, плюс вяленые груши и яблоки. не верьте количеству на фото, в итоге я съела почти всю пачку (грамм 300 точно ;))



на обед два яйца (нужно же как-то утилизовывать яйца, которые служат инструментом прогрева носа), мексиканская овощная смесь, вода с имбирем и лимоном, капли от насморка, носовые платочки..


на ужин ролльмопс, который уже не ролль, т.е. селедка, хлеб, перец, огурец и десерт (та тарелочка, которая левее ;)), ах да, за кадром еще остался литр чая и поллитровая кружка очередной порции имбиря и лимона. Чай, к слову, травяной, это к вопросу потребления жидкости в течение дня ;) и чуть больше литра воды еще осталось за кадром ;)


ну а ночь таблеточка парацетамола и леденец от кашля.
спокойной ночи! :)

  • 1
Поправляйтесь! :)

стараюсь, спасибо! :)

Не совсем в тему:), но все же. Очень рекомендую, если еще нет, ингалятор Махольда + масло розового дерева. Отлично работает и от насморка (там есть специальная накладка для носа) и от ангины. Не далее, чем две недели как, вылечила свою жуткую этим ингалятором. Единственный минус, очень много хочется пить, сильно "сушит" это масло. Поправляйтесь!

ух ты, спасибо за советы, только я не знаю где достать такой ингалятор, я делаю ингаляцию по старинке над кастрюлькой и добавляю туда специальный гель от простуды, но вот про розовое масло не слышала, надо попробовать, его ведь, наверное, тоже можно просто в воду горячую и дышать..

Это вообще немецкое изобретение:) http://www.macholdt-inhalatoren.de
С игралятором очень просто и очень эффективно. Масло розового дерева обладает отличным антибактериальным действием. Только им и лечимся при простудах, ангинах и бронхитах.
Здоровья Вам!

здорово! спасибо! :)

Выздоравливай скорее.

И меню отличное)

Я в имбирь с лимоном добавляю ещё мёда - смягчает вкус и горло, вообще мёд отлично помогает при ангине.

И поправляйся!

спасибо!

да, я мед тоже добавляю когда мне не лень ждать пока остынет кипяток, ну и в тех количествах, в которых я пью этот напиток с медом бы уже получился вполне себе дневной рацион по насыщенности :)

Только увидела этот день :(

КАК вы так можете пить столько чая и воды?)) Если бы я пила столько, я бы с моим метаболизмом ходила в туалет каждые 20 минут, вот серьезно) А это проблематично с работой и поездками. Так что завидую!

*пожимает плечами
я тоже часто хожу в туалет. Но если не пью, то у меня начинает болеть голова, глаза, ноги-руки и тогда я уж тем более не работоспособна. Я научилась быстро ориентироваться и находить туалеты ;)

О, может, у меня голова от этого как раз болит часто! Но хорошо пить, когда хочешь пить, а мне всегда приходится себя немного заставлять. Надо как-то сделать это привычкой, причем приятной(

  • 1
?

Log in

No account? Create an account